本日の食事

 朝食:ベーコンエッグ、エリンギと水菜の炒めもの、ブルーベリージャムがけヨーグルト、ボンヌママン(クッキー)1枚。
 間食:チョコクランチ5個。
 昼食:しそわかめおにぎり、大麦とチーズ入りのサラダ、春雨ヌードルセブンイレブンで買ってきた)。
 夕食:オムライス、ボンヌママン(クッキー)4枚。