2004-07-20 本日の食事 food 朝食:オムレツ、えのきとベーコンの炒めもの、ブルーベリージャムがけヨーグルト。 昼食:コロッケ、マカロニサラダ、れんこんとにんじんのきんぴら、しなべきゅうり(以上ジョイランチのおかず)、梅じゃこおにぎり(自作)。 間食:ミルクキャンディ6個。 夕食:ツナスパゲティ。