2005-05-12 本日のごはん food 朝食:ソーセージ2本、ゆで卵半分(お弁当の残り)、鮭わかめごはんすこし、ブルーベリージャムがけヨーグルト。 昼食(しべーるカフェにて):たっぷり野菜丼、緑茶。 夕食:わかめのお味噌汁、大根の鶏そぼろあんかけ、ししゃも、キムチやっこ、めかぶ。