朝食：クリームコロッケ、ソーセージ、ゆで卵半分（クドくんのお弁当に詰めた残り）、わかめと高菜のごはん、ブルーベリージャムがけヨーグルト。
昼食：鮭ふりかけごはん。
夕食：わかめのお味噌汁、鶏肉のオーブン焼き、トマト、卵豆腐、きゅうりの浅漬け。
夕食前、15時半くらいから行正り香さんのレシピで豆カレーを作った。赤いホーローの鍋でぐつぐつ煮込むのってすごく楽しい。冷ましてからジップロックに入れて冷凍庫へ。これでいつでもチンして食べられる。昼間、うちにひとりでいるときにお菓子を作ったりこういう保存食を作ったりしてるのもすごく楽しい。
